| Главная » Статьи » Фитнес уроки |
| В разделе материалов: 28 Показано материалов: 21-28 |
Страницы: « 1 2 3 |
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 3) |
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2) |
|
Лучшие упражнения для брюшного пресса ( Уровень-1) |
|
Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому: |
|
|
|
Так уж распорядилась матушка-природа, что самое большое количество жировых накоплений на женском теле образуется, как правило, именно на животе. Понятное дело, что жировая прослойка защищает вынашиваемый во время беременности плод от всевозможных повреждений... |
|
Хотя многие врачи называют будущих мам хрустальными вазами, беременность — это не болезнь, во время которой нужно вести пассивный образ жизни и не делать лишних движений. Но стоит ли заниматься спортом и фитнесом во время беременности?.. |
 Плоский живот всегда в моде. Кто-то обладает им от природы. А кто-то добивается идеала с помощью диеты, процедур в салонах красоты, косметических средств, занятий фитнесом и просто физических упражнений. Одним словом, с помощью постоянного и кропотливого труда... |
Облако тегов
Погода
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
