Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 70 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 6 7 » |
Какое тело должно быть у женщины Женщине нужны прежде всего плавные линии и стройные формы. Хорошо подобранная тренировочная программа и правильная система питания позволяют женщинам избавляться от двух процентов жира и более ежемесячно - до тех пор, пока не будет достигнута поставленная цель. |
C возрастом кожа постепенно теряет упругость, слабеет и обвисает, контуры лица расплываются. Необходимо своевременно приступать к борьбе с признаками биологического старения. Всем нам хочется всегда оставаться молодыми и красивыми. Но время берет свое и рано или поздно мы начинаем замечать новые морщинки на лице, появляющийся второй подбородок, оплывший овал лица. |
|
Мышечная система – одна из систем жизнедеятельности человека; состоит из мышц, формирующихся мышечными волокнами. Благодаря функционированию мышечной системы возможно осуществление движений человека в пространстве и сокращение стенки внутренних органов, что необходимо для их нормальной работы. |
Соблюдение диет с минимальным результатом или вообще без оного обескуражит любого. Вы начинаете винить в неспособности похудеть свою слабую волю, а заодно и непрофессионализм составителей любых диет. На самом же деле в этом может быть виноват так называемый метаболический синдром, то есть замедленный обмен веществ. |
Эндокринная система играет большую, если не основную, роль в регулировании нашего веса. Эндокринную систему составляют железы, которые вырабатывают различные гормоны, влияющие на деятельность клеток, органов и практически на каждую функцию нашего организма. И конечно, гормоны имеют немаловажное значение в наборе веса или похудении, регуляции аппетита, скорости обмена веществ, откладывании жировой массы, возникновении внезапного желания съесть вкусненького и т.д. |
Кремлевская диета это белково-растительная диета. В этой диете Вы можете в больших количествах есть белковую пищу, но вам придется отказаться от сладкого, мучного. В зависимости от содержания углеводов каждому продукту присваивается определенное количество очков (у.е.). |
|
Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. |
Трудно ли придумать действительно эффективную диету? Мы решили это выяснить. Для этого мы взяли 5 докторов (эндокринолога, терапевта, кардиолога, уролога и аллерголога) и одного добровольца, готового следовать их советам. |