| Главная » Статьи » Фитнес уроки » Фитнес инструкция |
| В категории материалов: 11 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
C возрастом кожа постепенно теряет упругость, слабеет и обвисает, контуры лица расплываются. Необходимо своевременно приступать к борьбе с признаками биологического старения. Всем нам хочется всегда оставаться молодыми и красивыми. Но время берет свое и рано или поздно мы начинаем замечать новые морщинки на лице, появляющийся второй подбородок, оплывший овал лица. |
|
|
Сколько же калорий мы сжигаем за час занятий спортом? Подробная таблица: |
|
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским? |
|
|
|
|
|
Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому: |
|
|
|
Так уж распорядилась матушка-природа, что самое большое количество жировых накоплений на женском теле образуется, как правило, именно на животе. Понятное дело, что жировая прослойка защищает вынашиваемый во время беременности плод от всевозможных повреждений... |
|
Хотя многие врачи называют будущих мам хрустальными вазами, беременность — это не болезнь, во время которой нужно вести пассивный образ жизни и не делать лишних движений. Но стоит ли заниматься спортом и фитнесом во время беременности?.. |
1-10 11-11
Облако тегов
Погода
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
