| Главная » Статьи |
| Всего материалов в каталоге: 70 Показано материалов: 21-30 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 7 » |
|
|
|
Ваши руки в ваших руках. Самые простые и эффективные упражнения: |
Сколько же калорий мы сжигаем за час занятий спортом? Подробная таблица: |
|
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским? |
|
|
|
Гороскоп сегодня влияет не только на образ жизни, но и выбор диеты. Не стал исключением и фитнес, ведь любой вид физической активности может быть свойственен или нет тому или иному знаку. Кроме того, каждый знак имеет свой темп и регулярность проведений тренировок... |
 Боль в шее больше распространена среди женщин, чем среди мужчин, вне зависимости от возраста и рода деятельности. Молодые женщины, часто испытывающие стресс, чаще жалуются на боль в шее, чем мужчины с такими же стрессовыми нагрузками. К таким выводам пришли шведские ученые из университета Гётеборга... |
|
«Успех фитнеса – в системных занятиях». Легко сказать, гораздо труднее сделать. Тем более что поводов оправдать нерегулярность тренировок хоть отбавляй: не хватает времени, слишком дорогой абонемент, нет быстрого результата, не устраивает тренер, не нравится клуб. |
|
Музыка как инструмент тренера Музыка и фитнес идут рука об руку с момента возникновения последнего. Идут годы, возникают новые направления фитнеса и новые музыкальные стили, но их крепкая дружба остается неизменной. Почему они так тесно связаны? |
|
|
Облако тегов
Погода
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
