Главная » Статьи » Диеты и питание » Диет-привет! |
В категории материалов: 12 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 » |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Соблюдение диет с минимальным результатом или вообще без оного обескуражит любого. Вы начинаете винить в неспособности похудеть свою слабую волю, а заодно и непрофессионализм составителей любых диет. На самом же деле в этом может быть виноват так называемый метаболический синдром, то есть замедленный обмен веществ. |
Кремлевская диета это белково-растительная диета. В этой диете Вы можете в больших количествах есть белковую пищу, но вам придется отказаться от сладкого, мучного. В зависимости от содержания углеводов каждому продукту присваивается определенное количество очков (у.е.). |
Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. |
Трудно ли придумать действительно эффективную диету? Мы решили это выяснить. Для этого мы взяли 5 докторов (эндокринолога, терапевта, кардиолога, уролога и аллерголога) и одного добровольца, готового следовать их советам. |
C наступлением осени прилавки ломятся от свежих и сочных фруктов, среди которых особое место занимают персики. Ведь если вы собираетесь похудеть и очистить свой организм от вредных веществ, персики подойдут как нельзя кстати. Существует персиковая диета, которая поможет избавиться от лишнего веса и сделает вашу кожу свежей и упругой. Длительность персиковой диеты составляет четыре недели. |
Если женщина желает избавиться от лишнего жира, стать привлекательнее и стройнее, диетологи настоятельно рекомендуют эту эффективную и легкую диету. |
Как сбросить 10 килограмм за 12 дней? |
Двухнедельная яичная диета позволит относительно легко расстаться с 5 кг лишнего веса, но наиболее популярна яичная диета на 4 недели, она поможет не только похудеть на 7-10кг, но и "закрепить" результат. Яйца хорошо насыщают, поэтому чувства голода на яичной диете не будет. Но, несмотря на то, что яйцо быстро дает ощущение сытости, это не калорийный продукт, в одном яйце 80-100 ккал... |
Среди многочисленных диет, которыми иногда балуют, а то и мучают себя женщины, есть одна, которая и не балует, и не мучает, а только помогает – диета Кима Протасова... |
Чего вам хочется больше всего, когда вы приходите домой после тяжелого трудового дня? Правильно, поужинать. Причем чем-то одновременно очень вкусным, очень быстрым в приготовлении и обязательно невредным для фигуры — в общем, все и сразу. Чтобы облегчить вам жизнь, мы приготовили список продуктов, которые всегда должны быть в вашем холодильнике. А также простые рецепты, которые помогут изготовить ужин всего за несколько минут. Так что теперь, вместо того чтобы хвататься за верный и неистребимый бутерброд, вы сможете быстро перекусить без вреда для фигуры и совести... |
1-10 11-12